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日本減重醫師獨家公開「綠茶咖啡」黃金比例！飯後喝一杯輕鬆控制血糖、加速脂肪燃燒，搭配每日飲用技巧讓你不用餓肚子也能輕鬆瘦！

免節食！一週排毒美容晚餐提案，吃得飽又能輕鬆瘦身，低卡高纖食譜搭配健康烹調技巧，養成易瘦體質從晚餐開始。